皆々様まだまだお昼までは時間があるけどとりあえずコンニチワ！。もうお昼です。
トゥデイは（ってキザｗｗ？？）ピーカンです。
気分が優れません。じっとしてよう思ったりしたりするんです。
今日はどういうわけか、モチベーションが高いです（笑
最近太ってきて、ネット見ていたら、色々なダイエット方法がある事を知りました。
ミーはダイエット大好きで、色々知っていたのですが、知らないことがたくさんあるんですね。
頑張っているって思いました。
わたしもやんなきゃっておもったりするのって私だけかもしれませんが(笑）
軽めのものでいるとそれこそ多数ありますね。
子供とキャッチボールならできそうです。
ラジオ体操第二は軽めとは言えないかな(笑）バレーでもよさそうです。
サーフィンでいうと結構いいかもしれませんね。
ビーチバレーとかでもいいかもね。チョットキツそう。
サイクリングロードをサイクリングであればいいかもしれませんね。
またダイエットの方法もあるのですが、乗馬ダイエットも有名ですね。
最近では岩盤ヨガもあるし有名ですよね。エアリーチェア？も知ってるのではないですか。
私は以前エアリーチェア？をしたことがあるのですが、きつかったですねｗ
さあご飯食べよ～っと。
今日は
吉田拓郎
ユーキャンDVDをみました。
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