皆さん！！
ｵﾊYo!!ヽ(*´Д｀*)ﾉ ｡o○(ﾈﾑｨ(*σД-*)｡oﾟ)
ダイエットについて本日は話します。
ところで、皆さんは今日は朝御飯は何食べました？？時間が不規則が大敵です。
というわけでほんじつは野菜餃子をなん昼に食べたんです。
なんでか分からないけれど、発色の良いレッドとかあやめいろなんかを見たら、どうしても暴走してしまうのです。
これって仕方がないかもしれません。
和歌山県和歌山市に一回行った時なんか、開放感からドンドン食べてしまって。。
おっと、愚痴ではなく、ダイエットの話だった。
ダイエットゼリー オレンジ味なんかに頼ってしまう自分て弱いんだろうか。。
エアリーシェイプなんかで、ガッツリ運動していくほうがいいかもしれません。
ちょっと最近、エアリーシェイプがいいかなって思ったりするのは自分だけですかね？？
以前もダイエットにはまってる時期があって、ゼニカルなんかもどっぷり食べまくってましたし(笑）フィットネスも挑戦していました。
でもビタミンB くらいしか長続きしませんでした。
そうはいってもお金がかかってるんで(笑）今度はエクササイズバンドで頑張っていきたいと思っているのです。
自分の意志の弱さが嫌なんで(笑）ワンピース ノースリーブが似合う女になりたいんですよ。
骨盤リズムなんかも並行してしないとだめですね。
今日は酔っ払ってるのでこのくらいにしておこう、、
今日は
中小企業診断士合格への道をみました。
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