忍者ブログ

けんちゃんのブログ

けんちゃんのブログ

[PR]

×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

オッ!重要!彼女も知りたい『アディダス ジャージ ジュニア』とは??

昨日とはうって変わってのアメです。。


あ==今日はそんな感じです。








わたしはそんなかんじできょうは今日はキツイ。。





男性のみなさんはいかがお過ごしですか。





というわけでほんじつは女の子らしくダイエット系のお話でも(笑)





運動嫌いな人にもお勧めなのが、エアロビスティックコアリズムだと思いたくないけど、そう思ってしまいます。。





わたしもきみたかも、今のところ続けています。





と言っても、4日続けて2日休んでまた3日続けて・・・


と毎日必ずってわけじゃないです。





食べ物とかは22時に高級肉のステーキ食べました。あまり美味しくなかった。





やばいかも(笑)ダイエットどころではないかもしれませんね。。





クリームパンにも目がないし、ステーキなんかは毎日でも全然大丈夫wwヤバイですか??





うまい棒(たこ焼き味)も好きなんで誘惑が多すぎww


どうしましょう。。でも自己管理が最も大事思いたくないけど、そう思ってしまいます。





そんな食べるの大好きな自分ではあるけれど、それでも体重は8kgほど減りました。





少しだけ、食事の量を減らしていますが、


もしかしたら、エアロビスティックを併用したらもっといいかもね。。





お菓子も普通に食べてます。





それでも体重はキープできているし、


少しずつですが減ってきてます!





ただ、わき腹が少し痛いです。





え?もう時間だ。やべ、仕事行ってきます~


今日は上田正樹とサウストゥサウス


ユーキャンDVD
をみました。
PR

コメント

コメントを書く

お名前:
タイトル:
文字色:
メールアドレス:
URL:
コメント:
パスワード:   Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字

トラックバック

この記事にトラックバックする:

カレンダー

06 2025/07 08
S M T W T F S
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

リンク

カテゴリー

フリーエリア

最新コメント

最新記事

最新トラックバック

プロフィール

HN:
No Name Ninja
性別:
非公開

バーコード

RSS

ブログ内検索

アーカイブ

最古記事

P R