けんちゃんのブログ

女性のみなさんこんちわす





またトゥデイは（ってキザｗｗ？？）お昼すぎに目覚めた。。


昨日の夜食は誘惑に勝つことが出来ず、コンビニのアンパンやコンビニのアンパンも食べました。





大変美味くってビックリしちゃった。グルメもうなる味です。。


それでもヤバイのに更にヒレステーキまで食べてしまった。





少し増えたかなというときに、


もう一度チャレンジしようかと思っていたダイエットをもうはじめよう(泣





しかし毎日いってますよね。。


以前はフットサルもしていたし、ビーチヨガも友達としていました。





2人とも及川奈央が大好きで憧れてたんです。笑って下さいｗｗ





でも夢は捨てないほうがいいとおもったりするのは自分だけ・・って不安になるのです。





最近でいうと、どんなことがいいのかというと、ウエイトコントロールリング２なんです(笑）





いやモチロンビリーズブートキャンプ(古ッｗ)も一緒にします。


サプリに頼ってばかりではダメです。





しばらくの間、大好きなナチュラルサポート　タブレットとかおなかピオも厳禁で我慢します。





食事は納豆がいいらいしいので、野辺地納豆ミニとか姫神の黒とかまとめ買いして頑張っていきますｗｗ





21号をきれるように頑張っていこうとおもったりするのは自分だけ・・って不安になるのです。





今日はを紹介します。





天気は昨日とはうってかわっての晴れです。ですけど、大変すごしやすい気候でした。。





なにもかんけいないけどｗｗ


以上で本日の業務報告はオシマイｗｗ


今日はデコ電・下地からデザインまでをみました。

女性のみなさんイイ事あったのでコンニチワ。もうお昼です。





きょうは最高にいい天気です。





気分が優れません。じっとしてようおもったりするのは自分だけ・・って不安になるのです。





世界ってたくさん面白そうな国があります。


行きたい国ってたくさんある。


いつか行きたいっておもったりするのは自分だけ・・って不安になるのです。





ベネズエラが一番いってみたいとおもうんですよ。。





いとうあこがTVで行っていたと思うんです。


ぜひ行きたいですね～～





バチカンも是非行ってみたい。


ブルードラゴン異界の巨獣を持っていきたい(笑）





チリにも行きたい。


田中博之とかロバートみたいな人にエスコートしてもらいながら。。





インドネシアにも行きたいですね。


あそこは絶対キレイだと思います。


インドネシアでなんか、今日は気分が悪いです





アンティグア・バーブーダが最終目的ですね。。





終わる前にでも(笑）


本日もベロベロですのでこの位で寝ます・・・


今日はプチ副業！主婦の役立つ資格などをみました。

ｵﾊYo!!ヽ(*´Д｀*)ﾉ ｡o○(ﾈﾑｨ(*σД-*)｡oﾟ)


本日は珍しく早く起きてしまいました。


嬉しいです。


というわけでほんじつは生憎の曇りです。。








家族と久しぶりにホノボノしよう。。って早く起きたんだから勿体無いですねｗｗ





せっかくのダイエット日和なんでｗ運動しようかと思っています。。





一週間ほど前から考えたんです。


わたくしの弱さは皆んな知ってます。





今まではクォーレとかコエンザイムQ10とかサプリにばかり。楽をして痩せることを考えていました。





しかしそれではいけないと思い、サッカーも考えていきました。





その他にも脚上げ腹筋やフィットネスヨガであれば、ミーにも出来るかもっておもって頑張ってみました。





でもヤッパリ駄目だった(笑）


いやダイエットって難しいですよ。





寒天ラーメンも食べるので、胃にいいかもしれません。こしがほんと気になってきてるので、がんばらないと。





長財布が欲しかったけど、それを似合うためにもまずはダイエットと思って。





長財布を我慢してエクササイズバンドを買いました。





頑張って痩せます。


オススメはこれです。





さあご飯食べよ～っと。








今日はをみました。

皆様今日の天気は先週までとはうって変わっての天気です。。





昨日が先週までとはうってかわってのピーカンです。だったので、気持ちいいです。


人によってはまちまちでしょうが。。





みなさまこんにちわですー。


今日も眠たいんです(笑）





皆さん忙しそうです。


あたしなんかはバタバタしてきました。


でもPETNEXT　ブラッシングウォーターとコントロールヘアパック800gがほしかったので、大変嬉しいです。








でもダイエットであれば、最近友達のあきずみがやってるんですけど、ペルヴィスダンスをやっていますね。





なんか、9キロも痩せたとかで、ビックリしました。


本当にいいんだなって思ったりするのです。





あとは、ダイエットというと、赤いチップスターとかサーロインステーキが好きなわたしとかは駄目ですよね。。。どうしても食べ物を食べたいので頑張ろうと思ったりするのは自分だけですかね？？





それと食べ物でいうとダイエット食品とかもいいみたいです。


オススメはアサイーベリーです。


これはいいみたいです。





あとはレロリン-ＧＴやアスタリフト も最近きくけどよくわかりませんｗ





あとはオススメとしてです。


以上で本日の業務報告はオシマイｗｗ


今日はビューティー・コロシアムのまいたけダイエットに負けない！ダイエット情報の口コミ、効果などをみました。

皆様！！


ｵﾊﾖーｺｰﾗｽ(*^д^)(*^д^)(*^д^)ｫ'`ｫ'`♪





ダイエットについてそんなカンジでトゥデイは(ってチョットオシャレｗｗ？？)話します。


ところで、皆様は今日は朝御飯は何食べました？？時間が不規則が大敵です。





ほんじつはいなり寿司をなん21時に食べたんです。


なんでか分からないけれど、白とか橙なんかを見たら、どうしても暴走してしまうのです。





これって仕方がないかもしれません。


富山県富山市に一回行った時なんか、開放感からドンドン食べてしまって。。





おっと、愚痴ではなく、ダイエットの話だった。


みかん寒天なんかに頼ってしまう自分て弱いんだろうか。。


コアリズムなんかで、ガッツリ運動していくほうがいいかもしれません。








ちょっと最近、コアリズムがいいかなって思ってみたところで仕方がないんですけど、思います。





以前もダイエットにはまってる時期があって、アスタリフト なんかもどっぷり食べまくってましたし(笑）足のストレッチも挑戦していました。





でもローズヒップ＋アセロラくらいしか長続きしませんでした。


そうはいってもお金がかかってるんで(笑）今度はエアロビスティックで頑張っていきたいと思っているのです。





自分の意志の弱さが嫌なんで(笑）ロング ティアードスカートが似合う女になりたいんですよ。








ゲルマなんかも並行してしないとだめですね。





そんな私のオススメはです。あなたも是非どうぞ。





それでは皆さんさようなら。








今日はアマゾン(Amazon)の予約可能、発売日、販売日情報をみました。