ｵﾊYo!!ヽ(*´Д｀*)ﾉ ｡o○(ﾈﾑｨ(*σД-*)｡oﾟ)
本日は珍しく早く起きてしまいました。
嬉しいです。
というわけでほんじつは生憎の曇りです。。
家族と久しぶりにホノボノしよう。。って早く起きたんだから勿体無いですねｗｗ
せっかくのダイエット日和なんでｗ運動しようかと思っています。。
一週間ほど前から考えたんです。
わたくしの弱さは皆んな知ってます。
今まではクォーレとかコエンザイムQ10とかサプリにばかり。楽をして痩せることを考えていました。
しかしそれではいけないと思い、サッカーも考えていきました。
その他にも脚上げ腹筋やフィットネスヨガであれば、ミーにも出来るかもっておもって頑張ってみました。
でもヤッパリ駄目だった(笑）
いやダイエットって難しいですよ。
寒天ラーメンも食べるので、胃にいいかもしれません。こしがほんと気になってきてるので、がんばらないと。
長財布が欲しかったけど、それを似合うためにもまずはダイエットと思って。
長財布を我慢してエクササイズバンドを買いました。
頑張って痩せます。
オススメはこれです。
さあご飯食べよ～っと。
今日はをみました。
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