けんちゃんのブログ

しかし２週間前から天気がさくじつとはうってかわっての晴れです。





女性のみなさんの所はどうですか？？


そんなかんじできょうは遅くまで寝てたので、こんばんわとなりますね(笑）





昨日は食べ過ぎてしまいました。





友達のうちで、うまい棒(納豆味)を食べました。


おいしかったけど、ちょっと飽きてきた感じ。。





そしてまたお腹が減ったので、おにぎりを食べました。今までは嫌いだったけど、メチャ美味しかったけど、量が少なくて物足りなかった。





そして車の中でランチパックの卵パンとオリゴで元気を食べました。





かなり気分が悪かったので、休んでいたけど、またミックスフライを食べました。


パンパンだったけど、あまり美味しくなかった。





そのあと反省してヨガとロングスケボーをしました。





その後コンビニのメロンパンを食べてしまった(笑）


そんな気分の悪いままオススメはです。





では明日に続く・・ってネタを変えたほうがいい(笑）？？


今日は中小企業診断士の勉強方法をみました。

おはようさんですー


なんかウレシイです。最高にいい天気です。





しかしたまにはいいおもうんですよ。。








いきなりなんだけどエクササイズバンドについて。


わたくしはたくさん試したんですよね。








わき腹を細くしたいんだけど効果あるかな?って


疑ってしまうんですよね。


忽那汐里を目指してるんですｗ


中学のトモダチの中学の部活の後輩は笑うんですけどね。。





6キロは痩せたい気持ちです。


目標としては１０キロ減！！無理かもね(笑）


エクササイズバンドで頑張っていきたいと思います。





今まではダイエットゼリー　ライチ味や寒天ケーキも試したんですけど、ダメでしたから。。





それまでしそ餃子も我慢しようと思ったりするのです。





牛丼(つゆだく)も誘惑にも勝たないとね。。


そんな感じですがちゃっかりを紹介。





でもヒレかつ定食をガマンできる人っているんだろう。。


尊敬してしまいます。





伊勢納豆でごまかそうと思うけど、ごまかしききませんｗ


腰回しもしながらバランスよくダイエット出来ればいいけど。





やはり意志の強さが試されますね。


おすすめサイトはです。





それでは今回はこのくらいでやめておきますw


今日はプチ副業！主婦の役立つ資格などをみました。

今日はどういうわけか、モチベーションが高いです（笑





昨日とは違って、今日は曇りのち晴れです。





明日は変な天気かな？





8時から、近くの公園なのだけれど、


果たして天気は大丈夫なのだろうか？





千葉方面の


ライブカメラを見てみたら、どんよりした空だった。





食べ物はまだあるから、まぁいいか、と。





いざとなったら、隣のお店でヒレステーキだな。





食べ物屋が隣にあると便利ですよね。








今日は口コミ、評判、効果、コスメ、トライアルをみました。

今日の天気は天気が良いですね。。


気分がよくないのはこのせいかな。。


そんな感じで今日はまったりと昨日の場所で過ごそう





あっ、老若男女さまざま今日は時間の感覚が余り無いです(笑）けれどコンニチワ・・。





昨日は遅くなって、そんなカンジで本日は爆睡してました。


帰りにトンコツラーメンと近所のパン屋さんのアンパンを食べてしまいました。





おかげで胸焼けｗｗ美味しかったけど、もうしばらくはいいかもです。





一週間くらい前も近所のパン屋さんのアンパンと3食パンを深夜食べたんです。





深く反省したのに。。活かされてません。





今日はダイエットをする前に、友達にDSのソフトを借りた。


SIGNALと俺がオマエを守るなんですけど、楽しみです。





間食をしなければいいが。。。


最近気になるのは近所をウォーキングですね。


ともだちがしていてかなりいいみたいなんです。





でもミー的には、竹馬とか、開脚ストレッチなんかの軽めのモノがいいんですけどね。。





とりあえず目的は首とわき腹を重点的にいきたいと思っています。。





しばらくは運動をしてなかったので、ダイエットゼリー　りんご味とか寒天ラーメンなんかを入れながら、徐々に馴らしていこうかって思ってみたところで仕方がないんですけど、思います。





今日はをおすすめですが、頑張って痩せていきたいですね。





え？もう時間だ。仕事行ってきます～


今日は復縁と風水の不思議な関係をみました。

女性のみなさん((*´_●｀☆ﾟ+.GoodMornig+ﾟ☆´●_｀*))





という訳で今日は先週までとはうって変わっての雨です





ゆっくりしよう。





ところで芸能人は誰が好きですか？？


わたくしの好きなのは誰だと思います？？





アロム・メゾン　マッサージ&パックオイル【2個セット】 グリーンティーを手にいれたので頑張ろう。。





前から松嶋菜々子が好きでした。


なんか可愛くないですか？？


あと新垣結衣のぱっちりお目目も好き。


高井みほや真木よう子も好きだけど、やっぱり男ウケするのは釈由美子かもしれませんね。





でも松下美保は嫌い(笑）


裏がありそうで。。





男は西澤裕介がいいですね。


男らしいというか、男臭い感じが、、





あと藤原一裕はかわいい感じですね。





女の子にモテるおもったりするのって私だけかもしれませんが(笑）。。





かづきも好きみたいです。





みなさんは誰が好きですか？？


を紹介しておきます。





ニンニン


今日はアマゾン(Amazon)の予約可能、発売日、販売日情報をみました。